要查询社保是否停缴，您可以按照以下步骤进行：

怎么查询社保有没有停

网上查询

访问当地社会保障局官方网站。

进入“个人社保信息查询”页面。

输入身份证号码和密码（密码可能是您的社保证编号或身份证出生年月）。

查看参保信息中的社保状态。

电话咨询

拨打全国社保统一咨询电话 `12333`。

通过人工服务了解社保状态。

现场查询

携带身份证原件前往当地社保经办机构进行查询。

自助查询

如果您所在的社保经办机构提供自助查询服务，您可以使用社保卡在自助查询机上查询。

移动应用查询

通过支付宝或微信的城市服务功能查询社保状态。

请确保您的个人信息准确无误，以便查询结果准确反映您的社保状态。如果查询结果显示您的社保已停缴，可能需要联系您的雇主或当地社保局了解具体原因和如何恢复缴纳。